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寶寶多大可以吃成人飯菜一般2歲半到三歲后，孩子才可以吃成人飯菜 。因?yàn)閷殞毜木捉滥芰π枰憻挘澄镆杉?xì)軟逐漸變得粗硬 ， 慢慢過(guò)渡才能適應(yīng)成人飯菜，以免引起消化、吸收不良 。如果寶寶出現(xiàn)腹瀉或者便秘等癥狀，那就是寶寶消化不了大人的食物 ， 需要再推后一些 。在這之前 ， 寶寶的飯菜應(yīng)該單獨(dú)做，需要更軟更爛 。1歲左右，蔬菜、肉類等副食可切成碎末，2歲左右可切成細(xì)絲、薄片、小丁 。
3個(gè)月內(nèi)不要吃鹽3個(gè)月內(nèi)的嬰兒并非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了 。3個(gè)月后 ， 隨著生長(zhǎng)發(fā)育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時(shí)可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn) 。原則是6個(gè)月后方可將食鹽量每日控制在1克以下 。
1歲之內(nèi)不要吃蜂蜜周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染 ， 出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀 。寶寶周歲后，腸道內(nèi)正常菌群建立，故食蜂蜜無(wú)妨 。
3歲以內(nèi)不要飲茶3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶 。茶葉中含有大量鞣酸，會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育 。
【寶寶多大可以吃成人飯菜】茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮劑 ， 可能誘發(fā)少兒多動(dòng)癥 。
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