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孕婦補鈣有什么好處

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孕婦補鈣有什么好處

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【孕婦補鈣有什么好處】孕期補鈣對媽媽的好處預防手足浮腫、腰酸腿痛懷孕后，原本合腳的鞋子變得緊繃不適，還會時常腰酸腿疼，這些癥狀多見于妊娠晚期，與鈣大量流失、血清鈣濃度降低及內(nèi)分泌改變有關(guān) 。媽媽可以通過補鈣，來降低手足浮腫和腰酸腿疼的風險 。
預防抽筋、關(guān)節(jié)疼痛鈣與心肌、骨骼肌的收縮，以及神經(jīng)細胞的調(diào)節(jié)有密切關(guān)系 。當孕媽媽缺鈣時會引起神經(jīng)興奮性增加，致使肌肉收縮，出現(xiàn)抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀 。因此，孕婦需要補充足夠的鈣質(zhì)，預防以上癥狀 。
預防妊娠高血壓懷孕后，不僅要忍受各種孕期反應的折磨，有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒癥，對孕婦和胎兒的健康構(gòu)成威脅 。缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素，有臨床研究表明，補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發(fā)生率 。所以補充鈣制劑，對孕期媽媽至關(guān)重要 。

孕期補鈣對胎兒的好處預防佝僂病先天性佝僂病表現(xiàn)為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥 。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發(fā)麻等低鈣血癥癥狀 。因此，母親合理補鈣有利于新生兒預防佝僂病 。
預防濕疹濕疹也稱“奶癬”，它的發(fā)病原因有許多種說法，但近年來的研究認為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多 。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能 。
預防喉喘鳴喉喘鳴是指新生兒或2—3個月的嬰兒呼吸時發(fā)出“呼嚕呼嚕”的喘鳴聲 。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致 。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病癥的發(fā)生 。
減少夜啼寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實，這是因為寶寶缺鈣，如果寶寶的鈣攝入量充足 ， 夜啼的癥狀就會得到有效控制 。
預防夜驚由于半歲以前寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，控制能力較差 ， 導致睡覺時易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象，這也是由缺鈣引起 。鈣量充足的寶寶很少發(fā)生這種現(xiàn)象 。
減少抽筋寶寶在睡覺時，經(jīng)常不由自主地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢里被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起 。發(fā)生這種情況，說明媽媽需要補鈣了 。
預防腹痛寶寶腹痛的原因很多，最常見的是功能性腹痛 。最近研究發(fā)現(xiàn)，功能性腹痛主要是由缺鈣引起，缺鈣導致神經(jīng)興奮性增加，發(fā)生腸痙攣而導致腹痛 。而補鈣 ， 則能治療這種腹痛 。
避免出牙遲正常的寶寶4—6個月就能長出新牙，而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙，或者長牙的次序混亂，牙齒的釉質(zhì)粗糙 。媽媽如果能在孕期和哺乳期補好鈣，能減少類似癥狀 。
緩解好動癥多動癥的產(chǎn)生，是由于寶寶大腦發(fā)育不完善 ， 神經(jīng)細胞及神經(jīng)纖維之間還未很好的絕緣，大腦過度敏感 。而鈣能維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常聯(lián)絡 ， 降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，起到鎮(zhèn)靜作用 。因此 ， 不想寶寶太過于“好動”，關(guān)鍵在于補鈣 。
促進大腦發(fā)育孕期是胎兒腦部發(fā)育成長的關(guān)鍵時期 。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣 。因此，鈣對于新生兒智力發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發(fā)育 。

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