“睡前泡腳，勝吃補藥”，泡腳不僅僅是個人衛生事，還能起到很很好的保健養生作用，但是泡腳也有很多講究，夏天天氣炎熱，腳很容易出汗，那么這夏天能泡腳嗎？夏天能泡腳嗎夏天能泡腳 。
夏天天氣炎熱，腳很容易出汗，尤其是某些人本來就是屬于汗腳，就算是穿涼鞋都整天濕漉漉的，在晚上睡前泡腳就顯得尤為重要，能幫助清除白天的炎熱和汗水，保證睡眠 。
夏天泡腳有什么好處清除疲勞 清除疲勞的主要方法就是泡腳，尤其是在夏天，天氣炎熱，機體大量的出汗，身體內的能量和營養物質消耗較多，人很容易疲勞，每天晚上用溫水泡泡腳，最好是小憩一會兒，能很好的清除疲勞 。
消除腳臭 很多人在夏天都不敢穿涼鞋，汗腳還帶有味道，這種很大可能是菌類感染，堅持用溫水泡腳，能洗凈腳上的汗水，清除臭味，若是在水中加適量的姜片、食鹽等對菌類還有滅殺作用，清除臭腳現象 。
防治冬病 在中醫里有冬病夏治的說法，在夏天天氣炎熱，堅持用溫水泡腳，平時少用涼水沖涼，注意空調的溫度，少吹電風扇，能很好的減少身體內寒氣的淤積，預防冬天手腳冰涼、怕冷、感冒等癥 。
夏天泡腳用冷水還是熱水好夏天泡腳用熱水好 。
其實一年四季泡腳都用溫水最好，雖然在夏天炎熱，用涼水泡腳能獲得涼爽的舒適感，但是寒氣從腳底入侵身體，經常如此對身體并沒有好處，而用溫水就沒有這些危害了 。
夏天泡腳的注意事項1.夏天泡腳溫水和冷水的選擇很重要，不建議用冷水泡腳，以免寒氣入侵 。
2.夏天泡腳最好是在睡前泡，此時溫度相對較低，泡腳不會太熱 。
【夏天能泡腳嗎 夏天能泡腳嗎能治鼻塞】 3.夏天泡腳不建議添加其他中藥，就用純凈的溫開水即可 。
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