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服用黃體酮備孕期間孕酮低是可以在醫(yī)囑下補充天然黃體酮 。補充體內(nèi)孕酮的不足,一般用黃體酮肌肉注射和安宮黃體酮口服,也可以用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能 。但需要特別注意的是并不是所有人的體質(zhì)都適合黃體酮藥物,部分人會出現(xiàn)不良反應(yīng) , 一定要醫(yī)生指導(dǎo)下使用 。
服用蜂王漿新鮮的蜂王漿是天然保健食品 。蜂王漿里面有微量的雌激素,能適當?shù)难a充女性的雌激素 。而且鮮蜂王漿中還有很多氨基酸、維生素與微量元素,能滿足身體的生理需要,對于備孕女性調(diào)理內(nèi)分泌有好處 。
【孕前怎么補孕酮】
多吃大豆大豆富含異黃酮,其結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似,它在人體可起到補充雌激素的作用,可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡 。因此備孕期間多吃豆制品,對補孕酮有一定的效果 , 每天喝一杯豆?jié){既方便又營養(yǎng) 。
吃含維生素E的食物維生素E能促進性激素分泌,增加女性卵巢機能,使卵泡數(shù)量增多,黃體細胞增大,增強孕酮的作用 。女性孕酮偏低可以通過食用富含維生素E的食物來進行補充 。
富含維生素E的食物有:玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳類、蛋類、魚類等 。
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