【干桂圓泡水喝的功效與作用 干桂圓泡水喝的功效與作用簡單介紹】1、補(bǔ)血養(yǎng)顏 。桂圓能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張 。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜 。
2、豐胸 。中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補(bǔ)方都以桂圓作為搭配 。
3、抗疲勞 。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血 。實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補(bǔ)益作用外，對腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞 。
4、健腦安神 。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)如葡萄糖、礦物質(zhì)等，有健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效 。
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