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常見的誘發(fā)因素①腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等 。
②腰姿不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出 。
③突然負(fù)重 ， 在未有充分準(zhǔn)備時，突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核突出 。
④腰部外傷，急性外傷時可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出 。
⑤職業(yè)因素，如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤突出 。
根據(jù)髓核突出程度可分為三類1、腰膝間盤膨出：是腰椎病變中最輕的一種類型，主要以腰部酸困、疼痛、不適為其主要表現(xiàn)，或造成椎管狹窄，臥床休息后癥狀減輕，咳嗽、噴嚏或用力大便時，均可使疼痛加重 。
2、腰椎間盤突出：主要表現(xiàn)在腰部酸痛、椎旁明顯壓痛，重壓后可沿坐骨神經(jīng)向下放射 。出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)神經(jīng)壓迫癥狀 ， 輕者表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)直 達(dá)足部的放射性刺痛或麻木感，重者則表現(xiàn)為由腰至足部的電擊樣劇痛且多伴有麻木感，站久后壓迫癥狀加重，可出現(xiàn)間歇性跛行，稍休息后減輕 。
3、腰椎間盤脫出：是突出的髓核掉入椎管引起椎管狹窄，壓迫神經(jīng)，使腰部及腿部有麻痛感，嚴(yán)重者大小便失禁 ， 肌肉萎縮 ， 甚至癱瘓，這是腰椎間盤病變中最重的一種類型 。
【腰間盤突出的原因 常見的誘發(fā)因素】除了比較嚴(yán)重的情況外，早期腰椎間盤突出癥，癥狀輕微，不需要做特殊的治療，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫 。
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