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牛奶如何美容？牛奶美容護膚的方法有哪些？

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牛奶如何美容？牛奶美容護膚的方法有哪些？

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牛奶是常見的健康飲品，很多人都愛喝牛奶，牛奶中富含蛋白質和多種礦質元素，在人體成長過程中多喝牛奶的好處有很多，牛奶飲食美白護膚的佳品，用牛奶美白的效果也很不錯，那么牛奶如何美容？牛奶美容護膚的方法有哪些？下面為大家介紹 。

牛奶如何美容？牛奶美容護膚的方法有哪些？

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1、牛奶護膚的方法
牛奶+草莓=告別干燥肌膚
牛奶100亳升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調成糊狀 ， 涂擦面部保留20分鐘后洗去 。這樣可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細膩 。
食鹽+牛奶=防脫皮
牛奶加上鹽可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉困擾的皮屑，使肌膚光嫩細滑 。取適量食鹽放入杯內融化，然后倒入已經放好溫熱水的浴缸里 ， 再加入4杯等量的脫脂奶粉 。然后躺在里面，浸泡20分鐘之后清洗干凈 。一周使用一次，保你擁有滑嫩肌膚 。
牛奶+面粉=優質面膜
牛奶與面粉調和本身就是非常優質的自制美白面膜 ， 特別適用于中性肌膚 。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了 。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質 。
香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤
熟香蕉半只 ， 搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶 ， 調成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈 。這樣子可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑 。
牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升，加4-5滴橄欖油，面粉適量調勻敷面 ， 保留20分鐘后用清水洗凈 。此法長期使用可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白 。
牛奶+奶油=告別皺紋
牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面 ， 保留20分鐘，然后用清水洗去 。此方法具有收斂皮膚的作用 ， 長期堅持可消除皺紋，使皮膚潤滑，適用于熟齡女或面部皺紋較多的準媽媽 。
牛奶燕麥=美白去斑
痤瘡、雀斑、黑頭、面皰困擾著你，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效 。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮，然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上，就大功告成 。
2、怎樣用牛奶洗臉最好
1、維E酸奶
維生素E，您在購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻 。接下來要將這個秘方厚厚地涂抹在你的臉上，并設定好15分鐘的療程 。時間一到，立馬用溫水洗凈 。看看鏡子里的你 ， 是不是日“新”月“異”了？可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢 。
2、冰牛奶洗臉治曬傷
牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效；因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象 ， 即可利用牛奶來進行護理 。以冰牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果 。
3、牛奶美容食療法
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效 。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配 ， 可制成各種“食療牛奶” 。
1、牛奶粥
鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量 。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成 。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質 。可補虛損，健脾胃 ， 潤五臟 。適用于虛弱勞損、氣血不足、病后虛贏、年老體弱、營養不良等癥 。由乳品加工廠生產的牛奶粥有多種配方，形成甜、咸等不同風味 。其殺菌時間短，營養損失少 。

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