孕婦喝姜湯有什么好處孕婦喝的姜湯怎么做好 _生活百科

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孕婦姜湯的做法【孕婦喝姜湯有什么好處孕婦喝的姜湯怎么做好】材料：
熟紅豆100克,老姜50克,小湯圓60克。糖2湯匙。
做法：
1、老姜洗凈，以刀背拍碎，加水熬煮約20分鐘，濾除殘0渣，加糖煮滾備用。
2、鍋中放水，煮滾后加湯圓煮熟，撈出、泡涼開(kāi)水，待涼后取出。
3、食用時(shí)將湯圓、紅豆、姜汁混合一起即可。

治療傷風(fēng)感冒如果孕婦感冒了，可以喝一碗紅糖姜湯驅(qū)寒解熱。
預(yù)防中暑如果孕婦因?yàn)橄募咎鞖庋谉岣械叫募隆㈩^昏或者胸悶惡心，可以喝一碗姜湯消夏解暑，如果加入一點(diǎn)清熱解毒的綠茶效果會(huì)更好。
防治腹痛吐瀉夏季溫度高，病菌繁殖比較活躍，一不注意就有可能引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥狀。孕婦適量喝點(diǎn)小蔥姜湯，可以有防治的作用。