美味紅薯泥
這道紅薯泥,美味有營(yíng)養(yǎng),適合五個(gè)月寶寶的輔食 。最主要的是做法簡(jiǎn)單,適合懶人媽媽哦!
紅薯中含有多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。每100克紅薯中含蛋白質(zhì)1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克,紅薯中的賴氨酸比大米和白面要高得多 。
①你需要準(zhǔn)備的原料……
紅薯1塊
②這道菜該怎么制作……
做法: 把紅薯蒸熟壓成泥,取適量給寶寶吃 。
【美味紅薯泥紅薯泥的做法】 這道菜的做法同樣適合:土豆泥和紫薯泥哦!
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