一般情況下，中暑之后是需要好好護(hù)理的，是不能吹空調(diào)的 。中暑后吹空調(diào)不僅不能緩解中暑的癥狀，還會(huì)影響身體恢復(fù)，不利于身體健康 。下面讓我們具體來看看吧！【中暑后可以吹空調(diào)嗎 輕度中暑后可以吹空調(diào)嗎】中暑后可以吹空調(diào)嗎中暑后不宜吹空調(diào)，可以考慮在涼爽通風(fēng)的環(huán)境中，吹空調(diào)不僅不能緩解中暑癥狀，還會(huì)不利于身體恢復(fù) 。因?yàn)橹惺铍m然是因?yàn)闊嵋鸬?，但是體內(nèi)卻有濕毒，還是偏向體寒的，需要到空氣流通的地方，可空調(diào)房本來就不通風(fēng)，這樣更加不利于身體的恢復(fù) 。
吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致中暑夏季過度貪涼也會(huì)中暑，這叫“中陰暑” 。
中陰暑是中醫(yī)的一種說法，當(dāng)天氣炎熱的時(shí)候，大家如果過度貪涼，不避寒氣，睡眠時(shí)電風(fēng)扇強(qiáng)吹，或空調(diào)溫度過低，或夜晚在陽臺(tái)、巷頭、路邊乘涼過久，會(huì)讓寒邪襲于肌表，熱閉于內(nèi)，陽氣不得發(fā)而致病 。用通俗的話來講，就是當(dāng)天氣炎熱時(shí)，大家汗腺開放毛孔打開，如果突然給予冷刺激，毛孔一下子全閉塞，忽熱驟寒機(jī)體一時(shí)調(diào)節(jié)不過來，于是就會(huì)出現(xiàn)一些不適 。
夏季如何預(yù)防中暑1、要盡量避免在11～15時(shí)高溫時(shí)段出門，不要長時(shí)間在陽光曝曬或高溫、濕度、氣流靜止的環(huán)境下活動(dòng)或工作 。
2、要多飲水，出汗多的人可飲淡鹽水 。喝鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用 。
3、多食梨子、西瓜等水果;可飲一些消暑清熱化濕的涼茶，或飲冬瓜、蓮蓬、薏米仁湯水等 。此外，綠豆湯、菊花茶、酸梅湯等也是方便理想的消暑飲料 。
4、外出時(shí)要注意使用太陽傘、太陽帽、太陽鏡等物品，在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品，免受陽光的直接照射 。
5、外出受熱歸來，忌“快速冷卻” 。不要立即去吹空調(diào)、吹電扇、洗冷水澡 。這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量難以散發(fā)，還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦?。
6、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大 。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下 ?？照{(diào)不要對(duì)著自己吹 。
7、穿著應(yīng)寬松，多穿棉質(zhì)布料、顏色較淺的衣服 。
8、外出旅游或出差時(shí)若感不適，可用一些如仁丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水等降溫藥品 。
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