有的人不把淋雨當(dāng)一回事 ， 導(dǎo)致頭疼 。于是各種不舒服 ， 嚴(yán)重影響工作生活 。那么 ， 淋雨后頭疼該怎么辦呢？淋雨后頭疼是感冒了嗎淋雨后頭疼不一定是感冒 。
淋雨后全身濕透 ， 除了身上衣服水分蒸發(fā)會流失熱量 ， 頭部頭發(fā)生雨水的蒸發(fā)也很快 ， 也會帶走大量熱量 ， 身上熱量流失過度會出現(xiàn)寒顫 ， 而頭部熱量流失過多就會頭疼 ， 當(dāng)然 ， 這種預(yù)后風(fēng)寒引起的頭疼也是感冒的前兆 。
為什么淋雨后會頭疼淋雨后腦部頭發(fā)濕潤 ， 蒸發(fā)散熱過快 ， 腦部皮膚溫度較低 ， 毛細(xì)血管收縮 ， 供血不足 ， 出現(xiàn)血管神經(jīng)性頭疼;另外 ， 也有可能是淋雨后身體免疫力下降 ， 出現(xiàn)了病毒感染 ， 病毒性感冒引起頭疼 。
淋雨頭疼怎么辦1、姜湯緩解冒雨頭痛 用生姜15-20克 ， 煎煮姜茶水 ， 趁熱頓飲 。可驅(qū)寒發(fā)汗、解表止痛 。淋了雨后 ， 頭疼不容易受到寒濕的侵襲 ， 就會引起頭痛 ， 飲姜湯使身體微微發(fā)汗 ， 就能將寒濕祛除體外 ， 頭痛自解 。
2、艾灸驅(qū)寒治頭痛 淋雨頭痛主要是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵襲頭部所致 ， 用艾條艾灸百會穴、風(fēng)池穴 ， 可以借助艾火的溫?zé)釋Ⅲw內(nèi)寒濕排出 ， 對治療淋雨后頭痛非常有效 。
3、白芷茶飲 用白芷10克 ， 茶葉10克 ， 荊芥10克 ， 一起放入杯中 ， 以沸水沖泡代茶飲用 。其中白芷有很好的散寒治頭痛的效果 ， 荊芥發(fā)散風(fēng)寒的效果好 ， 一起代茶飲用可以治療淋雨后頭痛 。
4、熱水沐浴 淋雨后應(yīng)該立即洗個熱水澡 ， 身體在熱水里泡上一會能夠加快全身的血液循環(huán) ， 并且熱水驅(qū)寒的效果 ， 血液循環(huán)恢復(fù)了 ， 寒氣祛除了頭痛也就緩解了 。
5、蘇豉湯 蘇葉12克 ， 蔥30克 ， 淡豆豉15克 ， 黃酒50克 。
將蘇葉、淡豆豉放入鍋中加水煎煮15分鐘 ， 然后再將蔥段放入 ， 繼續(xù)煮5分鐘 ， 最后將紅酒沖入 ， 立即起鍋 ， 趁熱服下 。身體有微汗 ， 則頭痛立止 。
頭疼按摩穴位按摩印堂穴 1.坐在有靠背的椅子上 ， 或者躺在床上 。
2.放松神經(jīng) ， 然后伸出雙手 ， 用拇指按住太陽穴 ， 然后四指并排地按住額部 ， 由下往上地從眉毛上端開始推向額部 。
3.按摩的力度應(yīng)該是從輕到中等 ， 然后按摩30次 ， 直到額部局部微微發(fā)紅為止 。
按摩前額 1.處于放松狀態(tài) ， 伸出雙手 ， 雙手拇指按住太陽穴 ， 然后彎曲食指 ， 其余三個手指呈握拳狀態(tài) 。
2.然后用彎曲后的食指第二指節(jié)的外側(cè)按摩額頭 ， 從額部中間逐漸想外按摩到太陽穴 。
3.然后又重新回到額部中間進(jìn)行下一次按摩 。
【為什么淋雨后頭疼 淋雨后頭疼是感冒了嗎】 4.一邊按摩額部中間的時(shí)候一邊用拇指進(jìn)行太陽穴的按摩 。
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