懷孕吃金針菇的好處與注意事項孕婦吃金針菇的禁忌 _生活百科

1、金針菇性寒，且不好消化，所以脾胃虛弱、寒性體質(zhì)及經(jīng)常腹瀉的孕婦應(yīng)少吃。
2、另外，金針菇含嘌呤物質(zhì)較多，每100g金針菇含嘌呤60g左右，所以關(guān)節(jié)炎的孕婦需慎重食用。
3、孕婦吃金針菇時最好不要與這些食物同吃，以免引起身體不適。比如金針菇與高鈣、高纖維和寒性食物同吃，容易導(dǎo)致消化不良。
【懷孕吃金針菇的好處與注意事項孕婦吃金針菇的禁忌】4、金針菇與蛤蜊同吃會破壞金針菇中的維生素B1 ，導(dǎo)致營養(yǎng)流失。