1歲寶寶早餐食譜：板栗雞絲粥 原料：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升
【【1歲寶寶早餐食譜大全】一周歲寶寶早餐食譜大全】 做法：大米洗凈后加少許油拌勻，腌制30分鐘，板栗去殼 。雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟，撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細絲，用少許油和鹽腌制片刻 。板栗切碎 。鍋中倒入適量清水，大火燒開后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滾后轉小火煲煮30分鐘 。待米粥軟爛時將雞絲放入鍋里，用勺子攪拌均勻，繼續用小火再煮5分鐘，最后加鹽調味即可 。
1歲寶寶早餐食譜：繽紛紅薯粥 原料：白米30克、紅薯半個
做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥 。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片 。放入蒸鍋中蒸至熟透 。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀 。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可 。
文章插圖
1歲寶寶早餐食譜：胡蘿卜山藥粥 原料：排骨適量、山藥30克、胡蘿卜30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量
做法：胡蘿卜切塊 。排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生姜備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開后，轉文火慢燉30分鐘左右 。加入山藥，胡蘿卜，燉煮15分鐘 。取山藥胡蘿卜搗爛 。備好白米稀飯一小碗 。加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開 。攪拌均勻即可 。
文章插圖
1234
相關經驗推薦
- 【20個月寶寶食譜大全】一歲八個月寶寶食譜大全二十個月寶寶食譜大全
- 【8個月寶寶補鈣食譜大全】八個月寶寶補鈣食譜大全
- 【9個月的寶寶補血食譜大全】九個月寶寶補血食譜大全
- 【16個月寶寶食譜大全】十六個月寶寶食譜大全1歲4個月寶寶食譜大全
- 【家常兒童早餐做法大全】兒童早餐食譜大全
- 【一歲半寶寶補鋅食譜大全】1歲半寶寶補鋅食譜大全
- 【11個月寶寶貧血食譜大全】十一個月寶寶貧血食譜大全
- 大蒜能不能放冰箱冷藏 大蒜可放冰箱冷藏嗎
- 蒸包子不粘鍋的辦法 蒸包子怎么可以不粘鍋
- 努的組詞和拼音字 努的組詞