1歲寶寶菜花的做法:胡蘿卜花菜泥 材料:胡蘿卜半根、花菜一小朵、水適量 。
做法:
1、原料備用 。
2、原料洗凈切小塊 。(塊小更容易蒸透)
3、水箱內注入適量的水 。
4、原料倒入嬰兒輔食機料理杯 。
5、程序選擇“1 ”,時間自動設置障25分鐘,機器開啟后,開始有蒸汽能料理杯中的食物進行蒸制 。
【1歲寶寶菜花的做法大全】 6、蒸制后原料已經蒸熟,杯內會有一些水蒸汽產生的水,倒出適量的水 。
7、選擇“攪拌”功能,對蒸好的原料進行攪拌 。
8、攪打好的泥,可以直接吃,也可以和米粉一起混合吃 。
1歲寶寶菜花的做法:番茄炒花菜 材料:花菜塊250g、西紅柿1個、蔥段20g 、番茄醬、小炒料包 。
做法:
1、番茄洗凈切成3cm大小的塊,鍋中放入700g水燒沸后,下花菜燙2分鐘撈出瀝干待用 。
2、鍋中放入30g油(約兩湯匙)燒熱,倒入番茄醬炒香后,下番茄炒軟放入花菜和50g水 。
3、根據個人口味放入小炒料包,炒勻至汁水粘稠、花菜軟爛,放入蔥段即可 。

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