1、產(chǎn)后盡量不要吃生涼及辛辣刺激性飲食比如冰激凌、辣椒、花椒、胡椒粉等等,以免對(duì)身體不好 。也盡量不要吃油炸等油膩性食品,以免對(duì)胃腸功能不好 。
【流產(chǎn)后不能吃什么東西 流產(chǎn)后哪些食物不適合吃】2、多吃富含蛋白質(zhì)的飲食,比如雞肉,魚肉,雞蛋,牛奶,魚,豆制品等等,多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充足夠的維生素 。適當(dāng)鍛煉身體,提高身體免疫力 。做好避孕措施,預(yù)防意外妊娠 。
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