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孕前飲食:3款好孕小偏方孕前飲食

好孕小偏方:枸杞熟地豬肉湯
豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克 。
制法:肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯,加入適量的食鹽食用 。可補(bǔ)益腎精、滋養(yǎng)陰血 。
適應(yīng)癥:腎陰虛之不孕 。這類女性往往月經(jīng)頻發(fā),量少色紅,手腳心熱,口易渴,腰酸腿軟 。枸杞、熟地、女貞子味甘,均為滋陰佳品,豬肉具有補(bǔ)陰作用,此方是養(yǎng)陰佳品 。

孕前飲食:3款好孕小偏方孕前飲食

文章插圖
好孕小偏方:艾葉紅糖煮雞蛋
主材料:艾葉,紅糖及雞蛋
做法:艾葉10-15克放入冷水中,大火燒開小火再煮15-20分鐘,然后瀝出艾葉,打入1-2個雞蛋,蛋熟后放入紅糖,吃蛋喝湯!
主治:宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥,艾葉有暖宮止血安胎的作用 。
好孕小偏方:薏米扁豆粥
薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克 。
制法:薏米、扁豆、山楂洗凈后放入砂鍋中加水同煮成粥,淮山蒸熟與粥同時食用 ??山∑⒃餄瘛⒒嫡{(diào)經(jīng) 。
適應(yīng)癥:痰濕內(nèi)阻導(dǎo)致的不孕 。女性往往月經(jīng)周期超過40多天或更長,量少色淡,形態(tài)肥胖,常感胸悶口膩 。
【孕前飲食:3款好孕小偏方孕前飲食】薏米、扁豆均有較好的健脾化濕作用,淮山健脾而不滋膩,脾氣較弱者可多食,山楂可起到消食健脾效果 。

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