【養胃鯽魚湯怎么做】養胃鯽魚湯做法大全養胃鯽魚湯的做法大全 _養胃

養胃鯽魚湯做法一【【養胃鯽魚湯怎么做】養胃鯽魚湯做法大全養胃鯽魚湯的做法大全】 材料：大鯽魚1000克、蓽茇10克、砂仁10克、陳皮10克、胡椒10克、泡辣椒10克、大蒜2個。
做法：
1、鯽魚洗凈，在魚腹內裝入陳皮、砂仁、蓽茇、大蒜、胡椒、泡辣椒。
2、將鯽魚用油稍煎后，再加入水適量，燉煮成湯，調味即成。
小貼士：醒脾暖胃，空腹隨量食。
養胃鯽魚湯做法二材料：鯽魚5條、蔥、鹽、姜。
做法：
1、鯽魚五條，是老公釣的魚，拿回家時就這樣子，在水里游來游去，決對的新鮮。
2、鯽魚去掉鱗片，清洗干凈。
3、砂鍋內倒入適量清水，放入蔥姜片，再放鯽魚。大火煮開后轉小火，燉一個半小時即可。
4、出鍋的鯽魚湯，放少許鹽調味即哥。魚少，水多，所以顏色就淡一些了。