夏天喝粥的好季節(jié),新鮮的蓮子爽脆可口 。那么新鮮蓮子可以煮粥嗎?新鮮蓮子怎么煮粥?新鮮的蓮子可以煮粥嗎當(dāng)然可以,不過干蓮子熬的話不容易煮爛的,新鮮蓮子開水下鍋幾分鐘后就熟了 。
新鮮蓮子怎么煮粥食材:蓮子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克 。白糖30克 。
制作方法
1、蓮子、淮山、粳米、薏米洗凈浸透,蓮子不芯 。
2、取瓦煲一個(gè),放入蓮子、淮山、粳米、薏米煲1.5小時(shí) 。
3、再加入白糖稍煮片刻即成 。
注意事項(xiàng):蓮子、淮山、粳米要先浸透,待水沸后下料,才不易沾底,褒出的粥才香濃 。
新鮮蓮子怎么保存新鮮蓮子分為四種:
第一種帶蓮蓬的也叫新鮮蓮子;
第二種就是從蓮蓬中剝出來帶蓮子殼(也叫草蓮);
第三種就是全部加工好的鮮蓮子,去子蓮子殼、蓮子衣;
第四種就是全部加工好的鮮蓮子,再去掉蓮芯 。
鮮蓮子細(xì)分為以上四種,下面為大家解讀四種蓮子的保存方法及各自的保存優(yōu)勢(shì) 。
第一種蓮蓬;在常溫下保存時(shí)間最常,保鮮良好,有利于天數(shù)多的運(yùn)輸,常溫下可以放3-5天,想再常就要放入冷庫(kù),劣勢(shì)是占地方容積面大 。
第二種草蓮;在常溫下可以放1-3天,在這三天過程中蓮子外殼會(huì)慢慢變黑,如果要放時(shí)間更常,就要放入冷庫(kù)或速凍庫(kù),放的時(shí)間能達(dá)到180天左右或更常時(shí)間 。
【新鮮的蓮子可以煮粥嗎 新鮮蓮子怎么煮粥】 第三種加工好鮮蓮;常溫下只能放1-2天,這兩天中蓮子表面會(huì)氧化,變得微黃,如果要放時(shí)間更常,就要放入速凍庫(kù),放的時(shí)間和上面第二種差不多 。
第四種加工好去心鮮蓮;常溫下也只能放1-2天,這種蓮子不適合常時(shí)間存放,因?yàn)槿サ袅松徸有荆菀讐?。
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