平時蘿卜經(jīng)常吃，但是通常蘿卜皮卻都會扔掉，而原來蘿卜皮妙用多多，隱藏住不少神奇功效 。蘿卜皮的功效蘿卜本身有許多好處，可增強免疫力、幫助消化、利尿，感冒時更有去痰、止咳、潤肺之效 。它的食法也有多種︰蒸煮、滾湯、炸汁 。
不過蘿卜皮的功效也有很多，更可以外敷！它含有淀粉、果膠、無機鹽、多種氨基酸以及蘿卜皮素，而胡蘿卜所有的蘿卜皮素較其他蘿卜多 。另外，蘿卜皮的維生素C含量更是肉的兩倍，而蘿卜中的鈣有98%在蘿卜皮內(nèi) 。
蘿卜皮有什么用腹?jié)q貼肚臍 如常遇食滯、胃氣腹?jié)q，可在每天三餐之后，削十蚊硬幣左右厚薄的白蘿卜皮，放進滾水一分鐘，取出后蘿卜內(nèi)面朝肚皮上放，并以膠布固定粘貼一小時，這樣連續(xù)做一周就可以「消氣」啦！腸胃得以改善，便秘問題也一掃而空 。
原理：中醫(yī)角度而言，肚臍穴位（神厥穴）皮膚較薄，藥物最易吸收，而蘿卜皮中的芥子油甙可以止痛、消積，從以改善腹脹問題，下次肚痛不用搓手掌按肚子了 。
貼太陽穴舒緩頭痛 有偏頭痛困擾嗎？把蘿卜皮削下，大小根據(jù)個人的太陽穴面積而異，洗凈后便可直接敷在太陽穴上，以膠布固定，約20分鐘，就可以幫助舒緩你的偏頭痛了 。
貼足治足痛 此法和上一個相似，把削好的蘿卜皮煮熟，然后用布包裹著敷于患處半小時，蘿卜皮中途變涼的話就再加熱，每天敷一次就可以了 。
蘿卜水治氣管 把整個胡蘿卜連皮切成薄片，放入碗中并加入2匙糖，靜置12小時，待它出水，即可飲用，有化痰止咳之效 。
原理：由于胡蘿卜品味辛甘，有理氣化痰作用，泡水喝對呼吸系列很有益，怕難入口的話，加入適量的蜂蜜，既好味更有潤肺之效 。
小提示︰越紅的蘿卜越好喔！
【蘿卜皮有什么用 把它貼肚臍上，神奇的事情就發(fā)生了...】
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