1、腳外側(cè)顛球：支撐腳的膝關(guān)節(jié)微屈 ， 上體支撐腳一側(cè)稍傾斜 ， 重心移至支撐腳上 ， 當(dāng)球下落到膝關(guān)節(jié)高度時 ， 顛球腳屈膝撇腿 ， 腳外側(cè)向上擺 ， 腳外翻輕擊球的底部 ， 將球向上顛起 。【腳背顛球技巧 腳外側(cè)顛球技巧】
2、腳內(nèi)側(cè)顛球：支撐腳膝關(guān)節(jié)微屈 。身體重心移至支撐腳上 ， 當(dāng)球下落到膝關(guān)節(jié)高度時 ， 顛球腳屈膝盤腿 ， 腳內(nèi)側(cè)向上擺腳內(nèi)翻 ， 輕擊球的底部 ， 將球向上顛起 。
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