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冬天吃點什么涼菜?經典葷小涼菜100款,你必須知道的真相( 七 )


1. 將松花蛋去皮洗凈 , 黃瓜、洋蔥、尖椒均切丁 , 碼入碗內 , 待用 。
2. 取一小碗 , 調入鹽、味精、老陳醋、香油、均勻的攪入盤中即可 。

冬天吃點什么涼菜?經典葷小涼菜100款,你必須知道的真相

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涼拌黃瓜
1.首先將黃瓜切去頭尾 , 隔一毫米連切五刀 , 第五刀切斷 , 裝入碗中 , 放兩勺鹽拌勻 , 腌制15分鐘洗凈 。 干辣椒切節 。
2.鍋中倒入油 , 下入花椒粒、干辣椒煸香 , 倒入適量清水 , 白醋 , 再加半勺白糖拌均勻 , 煮開后 , 倒入碗中 , 放涼 。
3.準備好碟子 , 將切好的黃瓜裝入碟中 , 淋入調好的碗汁即可 。
冬天吃點什么涼菜?經典葷小涼菜100款,你必須知道的真相

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老陜菜
材料:炸花生米、蓮藕、菠菜、鹽、生抽醬油、辣椒油各適量 。
1. 蓮藕去皮洗凈 , 切薄片;菠菜洗凈切段 。
2. 蓮藕、菠菜分別焯熟 , 撈出 , 與炸花生米一起裝盤 。
3. 取一個大碗 , 放入鹽、生抽醬油、醋、辣椒油拌勻 , 淋在盤中即可 。
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涼拌松花蛋
材料:皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花、香菜、紅油、醬油、蒜蓉 。
1.油鍋燒熱油 , 放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內 。
2.花生壓成碎末,撒入盤中 。 撒入白芝麻、蔥花、香菜 。
3.倒入紅油和少許醬油即可 。
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蒜片熗黃瓜
材料:黃瓜、蒜片、干辣椒段、香油、鹽、味精各適量 。
1. 黃瓜洗凈切薄片 , 焯水 , 撈起 , 瀝干 , 裝盤 。
2. 炒鍋放香油燒熱 , 下入干紅辣椒段、蒜片爆香 , 淋在黃瓜片上 。 加鹽、味精 , 拌勻即可 。
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熗黃瓜
材料:嫩黃瓜、干辣椒、花椒、鹽、味精、熟菜油 。
1. 嫩黃瓜洗凈、去蒂 , 切成約4厘米長、0.6厘米粗的條子 , 著鹽少許 。 干辣椒切成約2厘米長的節 。
2. 鍋置旺火上 , 放菜油燒至四成油溫時 , 放干辣椒炒至棕褐色 , 放入花椒出香味 , 再放入黃瓜快速炒至斷生 , 加入鹽、味精炒勻起鍋 , 冷后裝盤即成 。
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涼拌海帶
1.準備姜蒜末 , 蔥花 , 剁辣椒 。
2.海帶整條清洗干凈后卷起來切成細絲進開水里焯一下撈出濾干水 。
3.將1倒入處理好的海帶絲 , 撒鹽 , 蠔油 , 雞精 , 少許香油拌勻即可 。

冬天吃點什么涼菜?經典葷小涼菜100款,你必須知道的真相

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涼拌青瓜
1.把青瓜對半切開,然后斜切,不能太厚 。
2.把香菜切碎 。
3.在切好的青瓜上面放點的泰椒圈、鹽、芝麻油、芝麻、陳醋和切好的香菜拌勻 。
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香辣黃瓜皮
材料:黃瓜、紅辣椒、鹽、姜絲、花椒粒、干紅辣椒、白砂糖、香油 。
1. 黃瓜洗凈切長段 , 削去瓜瓤和部分黃瓜肉 , 取0.3厘米厚的黃瓜皮;紅辣椒洗凈 , 去蒂以及子 , 切圈 。
2. 盤中放入黃瓜皮和鹽 , 拌勻 , 腌制15分鐘后潷去水 , 撒上姜絲、鮮紅辣椒絲 。
3.炒鍋放香油燒熱 , 放入花椒粒、干紅辣椒 , 炸香后熄火 , 倒入盛有黃瓜皮的盤中 , 再放入白砂糖 , 拌勻即可 。

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