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年夜寒季節引薦玩耍園地
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俗語說，“冬季動一動，少鬧一場??；冬季懶一懶，多喝一碗藥” 。寰宇間陽氣漸升，人體的氣血也要得當伸展，便于春天陽氣生發，最煩瑣無效的辦法便是添加活動 。年夜寒，北京玩耍翻開體式格局局部送給你！
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公園健步
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奧林匹克叢林公園健走步道
林匹克叢林公園是北京最受短跑喜好者追捧的跑陣勢點，南園5公里，南北10公里的路線長度也十分合適各類程度的馬拉松活動喜好者鍛煉 。此中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更加便當，以是你會正在那邊碰著良多跑友 。
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出格是周末以及節沐日，會有良多冤家以及構造相約一同跑步，頗有活動的氣氛 。而北園路線絕對比擬喧囂，更合適長間隔鍛煉的喜好者 。這里設備比擬完好，是北京車載斗量的徒步、跑步、馬拉松體育場地 。
地位：全園均有步道；長：3千米，5千米，10千米；寬：5米
路面材質：塑膠
步道范例：都會型；環形
步道路線：南門—東門—北門—西門—南門串聯景點(按挨次)——起點
地點：北京市向陽區北辰東路15號
紅圍巾公園健走步道
紅圍巾公園始建于1958年，國度級3A景區、北京市佳構公園，是今朝天下獨一一座以“紅圍巾”定名的主題兒童公園，是極富特征的青少年愛國主義教導場合、青少年科普教導基地 。公園總面積41.99公頃，此中水面積16.09公頃，綠化面積14.07公頃；綠化掩蓋率達94% 。東四環路穿園而過，將公園分為工具兩園，使公園成為東四環迎賓線景不雅的緊張構成局部 。
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公園次要景點景區有：紅圍巾之歌主題廣場、銀杏廣場、海之夢廣場、未成年人交通平安教導理論基地、青少年踐行北京肉體勾當基地、紅通社小采訪人員之家、兒童游樂區、親程度臺、動物欣賞區、“陽光下的行動”大眾藝術作品展等 。
長：步道全長合計2500米；寬：4.5米
路面材質：路面為透水磚鋪裝約1900米，及柏油路面(北湖岸)約500米
坡度：步道年夜局部路段陡峭，于公園北門橋區處有25°高低緩坡
步道范例：都會型；環形
地點：北京市向陽區向陽北路145號
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溜冰
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北海公園冰場
北海冰場位于公園南岸的荷花湖，冰局面積到達了15000平，雖不迭頤以及園冰場的七十萬平，但關于市平易近冰上體育場地足矣 。北海冰場相較其余多少家年夜型冰場而言，最有特征的是“八旗冰嬉”扮演，扮演職員穿上清代八旗服裝，手拿旌旗，正在冰場上翻滾騰躍，真實是壯不雅！慈禧太后曾經正在夏季臨北海不雅冰嬉扮演，光緒天子也曾經正在北海太液池上乘坐冰橇 。
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1925年北海被辟為公園，面向大眾凋謝，昔時冬季就開拓了特地的溜冰場以及冰車場 。后來冰場次要設于北岸五龍亭左近，到上世紀30年月，每一年則會正在北海湖面上同時開設好多少處冰場 。
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