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夏天放在冰箱隔夜的西瓜還能吃嗎?為什么?


夏天放在冰箱隔夜的西瓜還能吃嗎?為什么?

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切開后的西瓜吃不完, 很多人習慣冷藏保存, 但它到底能在冰箱里放多久呢?
西瓜放入冰箱, 其表面依舊會滋生細菌, 冷藏只能抑制細菌的繁殖, 并不能凍死病菌 。 再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多種營養物質, 會為細菌的生長繁殖提供原料, 而這些致病菌往往會導致人食物中毒, 引起腹瀉等 。

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西瓜放入冰箱最好別超過12小時, 最長不要超過24小時 。 此外, 還要注意的是, 在切西瓜時一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干凈, 西瓜最好現切現吃, 吃不完的盡早蓋上薄保鮮膜或直接放入冰箱冷藏 。 把冰箱里的西瓜拿出來吃時, 可以先將表面約1厘米的部分切除 。

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真正到了炎熱的高溫環境時, 無論是完整的半塊還是切成小塊的西瓜, 如果沒有任何防護, 6個小時內就會長出“多不可計”的細菌 。 所以切開后的西瓜儲存的時間勿超4小時, 沒吃完的盡量低溫冷藏, 并盡量保證完整 。

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最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層, 這里的溫度大約是8-10攝氏度, 這個溫度口感也最好, 每次吃的量不要超過500克, 且要慢慢地吃 。 遇有蛀牙和遇冷后即會感到酸、痛的牙過敏者, 以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜 。
有研究表明, 冰鎮西瓜富含的營養成分, 遠遠低于室溫存放下的西瓜 。 在室溫下西瓜中所含的番茄紅素和β胡蘿卜素比冰鎮西瓜要高出40%和139%, 而這些營養物質正是具有抗癌作用的抗氧化劑 。

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所以, 西瓜最好現買現吃 。 如果買回來時較溫熱, 不妨把冰箱溫度調高一些再冷藏, 冷藏時間在兩小時之內風味最佳 。
西瓜放冰箱需要保鮮膜嗎
將沒有吃完的西瓜, 蓋上保鮮膜后放入冰箱, 是很多人日常儲藏西瓜的辦法 。 但事實上, 蓋上保鮮膜儲藏的西瓜有時候細菌反而比沒用保鮮膜的多 。 專家解釋, 因為保鮮膜阻礙了西瓜降溫, 給細菌繁殖提供了條件 。

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專家表示, 使用保鮮膜保存的西瓜比不用保鮮膜的反而壞得更快 。 因為西瓜在蓋保鮮膜之前, 其表面存在細菌和微生物, 如果保鮮膜的透氣透水功能不好, 溫度下降慢, 就會導致細菌繁殖得更快, 特別是產生厭氧反應后食物就很容易變質 。

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需要注意的是, 一些人會覺得多封一層保鮮膜更能保鮮, 其實保鮮膜太厚不但使水分不易揮發, 還使里面的二氧化碳無法排出, 不利于保鮮 。 保鮮膜太厚就會導致食物不能“呼吸”到氧氣, 從而發生厭氧發酵以致腐爛變質 。
【夏天放在冰箱隔夜的西瓜還能吃嗎?為什么?】 不過對于食物混雜的冰箱, 如果有巨大污染源, 比如沒有清洗過的食材等, 不用保鮮膜也會造成污染 。 并且不用保鮮膜的西瓜很容易串味, 所以最健康的辦法還是在最短的時間內吃完 。

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