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防溺水六不一會中的一會是指學會基本的自護、自救方法 。
防溺水“六不”：1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救 。
七不三要防溺水內容：1、不私自下水游泳；
2、不擅自與同學結伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；
【防溺水一會指什么】4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井、溪溝邊玩耍；
7、不盲目下水救援溺水者 。
8、要在家長或長輩帶領下游泳；
9、要到有防護設施和施救人員的正規的游泳場所游泳；
10、遇到同伴溺水時，要大聲呼喊，立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救 。
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