帶皮核桃怎么去皮快 _核桃

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用刀子將青皮核桃外層剝離下來，再用清水洗凈，用尖細的工具將核桃仁縫隙中的殘留青皮剔除掉即可。
【帶皮核桃怎么去皮快】挑選沒有病蟲害、表皮完好的青皮核桃放置在家里通風較好的地方，等待5天過后，青皮核桃表面出現皺褶，即可直接用手剝掉外皮。
準備小刀、膠皮手套、鋼絲球。用小刀將大部分青皮去掉，用鋼絲球清洗核桃表面，直至清洗干凈即可。
核桃：核桃是胡桃科胡桃屬植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。核桃體表外殼堅硬，需砸開食用。