食材:海蝦、蛋清、豆芽、青瓜、姜蒜末、八角、桂皮、香葉、郫縣豆瓣醬、香菜、料酒、淀粉、鹽、花椒、干辣椒
做法
1、蝦去殼和蝦線洗凈備用 , 用刀前端將蝦拍扁后剁碎 。 準備好香料 , 干辣椒剪成小段 , 蒜瓣去皮切成蒜末 , 姜切末備用 。 豆芽 , 香菜洗凈 , 青瓜洗凈切片備用 。
2、蝦泥加入蛋清 , 少許料酒和鹽 , 用筷子朝一個方向攪拌均勻 , 再加入一大勺淀粉攪拌上勁 , 放入冰箱冷藏1小時左右 。
3、鍋中加水燒開 , 將豆芽和青瓜分別燙煮后放入碗中墊底 。
4、炒鍋熱油放入桂皮 , 香葉 , 八角 , 花椒中小火炒出香味后 , 將香料撇去 , 加入郫縣豆瓣醬炒出紅油 , 加入蒜、姜末 , 干辣椒翻炒出味 , 倒入適量開水煮開 , 調入少許鹽 。
5、用勺子將蝦泥一勺一勺的勺入鍋中 , 煮至浮起 , 將蝦滑撈入碗中 , 倒入湯汁 , 最后放上香菜即可 。
食材:肥腸 先煮熟、青椒 二荊條、干辣椒、彩椒、洋蔥、姜、蒜、花椒、料酒、鹽
做法:
1、肥腸瀝干切段待用 。 姜切片 , 蒜輕拍成塊粒 , 干辣椒剪段待用 。 辣椒、彩椒洗凈切片待用 。 洋蔥洗凈切圈待用 。
2、鍋入油大火燒旺 , 入鹽、肥腸快速爆炒至水氣收干 , 表皮泛黃變脆微焦 , 入糖翻炒至肥腸上色 。
3、入干辣椒、花椒、姜、蒜、洋蔥、彩椒 , 料酒繼續翻炒至洋蔥斷生 , 香味四溢即可 。
食材:嫩黃瓜、大蒜、沙蛤蜊、鹽、糖、陳醋、涼拌醬油、香油
做法:
1、沙蛤蜊洗凈 , 加沒過的涼水 , 大火煮開;
2、取出蛤蜊肉;把煮蛤蜊的原湯汁倒入蛤蜊肉中 , 用笊籬旋洗蛤蜊肉 , 撈出備用;
3、用搟面杖拍碎黃瓜 , 用手把黃瓜掰成小塊;把洗好的蛤蜊肉和黃瓜塊混合 , 加入搗好的蒜泥和切碎的香菜碎;
4、調入適量鹽、糖、陳醋、涼拌醬油、香油拌勻裝盤即可 。
食材:雞胸肉、淀粉、味極鮮醬油、料酒、青紅辣椒、蔥、姜、生抽、蠔油、油、鹽、雞精
做法:
1、雞肉切丁 , 加入淀粉 , 味極鮮醬油 , 料酒腌制20分鐘;
2、青線椒、紅辣椒切丁;蔥切段 , 姜切絲;
3、熱鍋放油 , 將腌制好的雞肉放油炸至 , 炸至金黃熟透撈出控油;
4、鍋留底油 , 放蔥姜爆香 , 再放紅綠辣椒 , 翻炒均勻 , 加生抽、蠔油調色 , 將雞丁倒入鍋中快速翻炒幾下;放鹽、雞精調味 , 即可出鍋裝盤 。
食材:鴨胗8 個芹菜80克泡椒30克姜、蒜各10克干花椒3 克鹽、料酒、味精、醬油、醋、白糖、淀粉、香油、色拉油各適量
做法:
1.先把鴨胗切成兩半 , 分別片去兩側的白色筋膜 , 放進冰箱里凍至稍變硬后 , 取出來順長切成厚約0.3厘米的片(深至1/5處 , 底部不切斷) 。
切完后調轉90度 , 再切相同的厚度和深度 , 切5 刀再完全切斷 , 即成菊花形的鴨胗 。
2.依法全部切完后納盆 , 加入適量的鹽、料酒和淀粉拌勻待用 。
把芹菜切成短節 , 泡椒切成馬耳朵節 , 姜和蒜則切成片 。 另把鹽、料酒、醬油、醋、白糖、味精、淀粉和香油放小碗里 , 調勻成味汁待用 。
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