【如何去除身上的臭味？】
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女生即使打扮得再漂亮 ， 若身上散發著一股臭味 ， 總是讓美麗大打折扣 。 有體臭的人應該怎么去除身上難聞的異味？ 體臭算是一種醫療疾病 ， 可分為兩大類：主要分布于腋窩、乳部和肛門一帶且最常見的泌離汗腺體臭 ， 以及另一種幾乎遍布全身的外分泌腺體臭 。 中醫一般認為長期飲食不節 ， 導致肝膽脾胃功能紊亂 ， 且經常抽煙、喝酒、熬夜 ， 情緒壓抑 ， 以及容易形成濕熱體質的人都較有可能患上體臭 。 此外 ， 那些糞便黏滯不暢、小便短黃 ， 男性易陰囊潮濕 ， 女性易帶下增多的人也是體臭的高風險群 。 體臭的形成原因有很多 ， 常見導因包括： ★汗液分泌過盛 ， 如皮膚黝黑的族群可能因為泌離汗腺較大和活躍而有體臭問題； ★青年男女在發育后 ， 泌離汗腺變得活躍也容易有體臭； ★細菌感染 。 當皮膚細菌分解大多積累在皮膚皺褶處 ， 所產生的脂肪酸和氨會引起異味； ★長期精神緊張或心理壓力過大 ， 導致汗腺和皮脂腺分泌過多； ★肥胖 ， 甚至是某些食物如香料、蒜、咖喱與藥物 ， 都可能引起體臭 。 注意：當老人身上突然出現怪味 ， 或許是糖尿病、腎病或肝病等慢性疾病到了后期的現象 。 天生有體臭者 ， 可能與基因遺傳家族病史有關；后天體臭則多與生活或工作環境因素 ， 及某些疾病有關 。 從起居飲食著手除臭 專家認為 ， 使用香水來掩蓋體臭的做法也許會弄巧反拙 ， 因為香水氣味和體味混合在一起也許會加重體臭 。 減輕身體異味 ， 可以從日常習慣與衛生著手： ★使用溫和的沐浴露 ， 仔細清洗較可能出現體臭的部位 ， 如腋窩、下體等 。 洗好澡后 ， 要抹干水分 ， 確保皮膚干爽 。 ★避免吃刺激性大、味濃色重的食物 ， 如蔥、蒜、韭菜、辣椒、咖喱等 。 ★寬松衣物有助身體散熱及減少異味 ， 而棉、麻等天然織品比人造纖維的衣物 ， 更容易吸收與蒸發汗水 。 ★盡量保持皮膚皺褶處和腋下干爽 ， 并可使用日常身體消毒液清洗腋窩 ， 減少細菌滋生 。 ★可定期剔除腋毛或考慮永久性激光脫毛 。 自制除臭細末 針對汗臭者 ， 中醫建議可使用丁香40克和川椒60粒 。 將丁香研成細末、川椒打碎 ， 混合拌勻 ， 用絹袋盛裝佩戴于胸前 ， 能絕汗臭、香身 。 若有狐臭則可嘗試將小龍眼核6個與胡椒14粒研成細末 ， 遇腋汗出時即用藥擦腋下 。
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