中藥的發展主要是來自我國古時候 ， 李時珍嘗遍百草 ， 而寫出來的《本草綱目》這一本書 。中草藥是我國醫療學的重要發現 ， 讓我國在醫學方面有了重大進展 ， 也培養了許多優秀的中醫 。那么中藥可不可以幫助減肥呢？那些為了減肥不斷努力 ， 想要擁有完美身材的美眉們能不能借助中藥來成功減肥呢？下面就讓小編為大家來解說一下一些中醫的減肥方法 。
寬胸化痰法
中醫文獻有肥人多痰的論點 ， 這種痰顯然是指肥胖之痰濁 ， 也就是脂肪過多 。臨床所見肥胖之人 ， 動則氣短、胸悶 ， 甚則頭暈、嘔吐、惡心 ， 舌苔滑膩 。有的人痰火重 ， 性情急躁 ， 易于發脾氣、惱怒 ， 以致血壓高 ， 頭脹腦鳴而痛 ， 睡眠不安 ， 舌苔黃膩 ， 大便干結 。多發心、腦血管病變 。遇上這些病證 ， 選用寬胸化痰法最為合適 。
常用藥物如：瓜蔞 ， 古稱栝樓 ， 為寬胸化痰主要藥 ， 市售之瓜蔞包即用此一味制成 ， 可降血脂 ， 尤善治冠心病 。瓜蔞仁還有潤腸作用 ， 對痰火內結 ， 大便不暢者尤適用之 。薤白即小蒜 ， 臨床常與瓜蔞配合同用 ， 即漢代名醫張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯 ， 千百年來沿用不替 。枳實、枳殼俱能寬胸化痰 ， 配陳皮、半夏即為溫膽湯法 ， 常用治肥胖痰濕重 ， 驚悸、失眠等癥 。半夏能化痰和胃止嘔 ， 與陳皮配合 ， 為二陳湯的主藥 。傳統作為化痰濕的主要方劑 。臨床通治各種痰證 ， 不論嘔吐痰涎 ， 或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等癥每多用之 。查閱方書 ， 實由溫膽湯蛻化而來 。陳皮即橘皮 ， 氣味芳香 ， 既可和中理氣 ， 又能化痰降脂 。市售之陳皮梅、橙皮條等 ， 確甚可口 ， 亦為食療降脂之佳品 。
活血行瘀法
肥胖之人 ， 血液中脂肪過多 ， 容易引起動脈硬化 ， 特別是心、腦血管病變多由此產生 。活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈 ， 增加血流量 ， 降低血脂 ， 以及防止斑塊形成和促進其消退均有作用 。肥胖而見有瘀血阻滯 ， 婦女經閉不行 ， 或見舌質有青紫瘀點者 ， 采用活血行瘀法 ， 不但降脂減肥 ， 同時又能治病 ， 真是兩全其美 。常用的活血行瘀降脂藥物：如當歸、川芎即古方佛手散 ， 善于活血調經止痛 ， 為首選之品 。丹參一味 ， 功同四物湯 ， 為治心腦血管病的常用藥 。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋 ， 對瘀阻經絡者多適用之 。三七、蒲黃善于活血止痛 ， 對瘀阻刺痛者每多選用 。市售之丹參包、復方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效 。
瀉下通便法
肥胖之人 ， 體質大多強壯結實 ， 如有大便秘結者 ， 須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁 。常用藥物為：大黃是一味瀉下通便的主要藥 ， 降脂減肥之功甚速 。虎杖一藥既可瀉下 ， 又能行瘀 ， 僅次于大黃 。何首烏能養血潤腸 ， 肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結者 ， 可常服之 。市售之首烏包即此一藥制成 ， 不但能降血脂 ， 還能烏須黑發 ， 亦有抗老防衰之功 。市上所售的三花減肥茶 ， 配方中就以瀉下通便藥為主組成 。肥胖人服用之后 ， 會引起劇烈猛瀉 ， 體重隨即減輕 。其它各種減肥茶一類的配制大多數是有瀉下藥的 。古方指迷茯苓丸枳實、半夏、茯苓、芒硝能緩下痰濁 ， 治肥人指麻證 ， 近人用于肥胖人高血壓患者手指發麻 ， 確實有良好的效果 。
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