甘藍(lán)又名包心菜、圓白菜 。圓白菜來自歐洲地中海地區(qū)，學(xué)名是“結(jié)球甘藍(lán)” 。它在西方是最為重要的蔬菜之一 。圓白菜和大白菜一樣產(chǎn)量高、耐儲(chǔ)藏，是四季的佳蔬 。德國人認(rèn)為，圓白菜才是菜中之王，它能治百病 。西方人用圓白菜治病的“偏方”，就像中國人用蘿卜治病一樣常見 。
大蒜切成片備用
火腿切成絲備用
甘藍(lán)也切成絲
爆香大料
爆香蒜片
加入火腿爆炒
火腿炒好后，加入適量的醬油
加入適量的食醋
將灶火關(guān)至最小，不要滅了，加入白糖和食鹽，攪拌好
【家常甘藍(lán)怎么做好吃 甘藍(lán)最簡單的做法】倒入甘藍(lán)，調(diào)拌均勻就可以了
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