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1、桑葉豬腱湯：中醫(yī)認(rèn)為桑葉性寒，可以清肝明目、疏散風(fēng)熱，烹制時可將豬腱、黑棗入湯，飲用后對人體有一定益處 。
2、冬瓜肉丸湯：冬瓜還可以發(fā)揮清熱解暑、化痰、利尿的作用，立秋飲用冬瓜肉丸湯，有助于潤燥去火 。
3、紅棗鴿子湯：紅棗中含有鈣和鐵，有輔助補血以及預(yù)防骨質(zhì)疏松的功效，比較適合女性服用 。
【立秋后喝什么湯好 立秋后喝什么湯好?】4、西紅柿豆腐雞蛋湯：西紅柿性微寒 ， 有助于促進食欲、生津止渴 。
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