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怎樣燉排骨湯好喝又營養豐富 怎樣煲排骨湯既營養又好喝


怎樣燉排骨湯好喝又營養豐富 怎樣煲排骨湯既營養又好喝

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1、排骨可以和冬瓜一起燉 , 準備一些冬瓜 , 排骨 , 枸杞 , 胡椒粉 , 白醋,大料,生姜,香菜,桂皮,花椒 , 蔥,料酒,鹽,干茴香,把材料準備好,排骨焯水清洗干凈,把配料放到砂鍋底部 , 排骨放上去,加入適量的清水,料酒,白醋,大火燒開再改成小火慢慢燉煮,鍋里面還需要加一些枸杞,大棗,把浮沫撇掉,冬瓜切成塊狀,放進開水里面焯一下撈出來,然后再用涼水沖洗,把排骨燉煮好,加一些鹽調味,然后加入冬瓜繼續燉煮五分鐘 , 為了能夠讓外觀更加好看,可以再放冬瓜之前把料去掉,然后再加一些香菜,胡椒粉調味就可以出鍋了 。
【怎樣燉排骨湯好喝又營養豐富 怎樣煲排骨湯既營養又好喝】2、排骨可以和蓮藕搭配一起燉煮,需要準備一些排骨 , 蓮藕,料酒 , 生姜,白胡椒粉 , 小蔥,鹽 , 排骨清洗干凈肥肉去除,然后再把排骨放到鍋里面,加入適量的水料酒 , 煮開以后浮沫撇掉,蓮藕的外皮刮除洗干凈,切成滾刀塊,然后放到冷水當中,再加入已經煮好的排骨 , 用溫水洗干凈,生姜切片,生姜片,蓮藕,排骨一起放進燉鍋里面,加入適量的水,蓋上蓋子用大火煮開,再改成小火燉煮幾個小時,再加入適量的鹽,白胡椒粉調味就可以吃了 。

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