1、大地震時不要急：破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇 。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到]外 。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子、床鋪等下面，后迅速撤離，以防強余震 。
2、人多先找藏身處：人群聚集的場所若遇到地震，應立即躲在堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離 。現場工作人員必須冷靜地指揮，決不可帶頭亂跑 。
【地震逃生的四個要點減短 地震逃生的四個要點】3、遠離危險區：若在街道上遇到地震，用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶 。若在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等 。正在行駛的汽車和火車要立即停車 。
4、被埋要保存體力：若震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救 。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員 。
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