蘑菇瘦肉粥有什么營養蘑菇瘦肉粥 _標簽

蘑菇瘦肉粥的知識不知道大家了解多少呢？下面讓我們一起來學習一下該粥的知識吧。
蘑菇瘦肉粥(參考分量：2人份)
原料：米100g、蘑菇100g、上海青150g、豬肉150g、黑胡椒適量、鹽少許
蘑菇瘦肉粥的做法介紹 1、提前1小時用水泡米。(泡過水的米比較容易煲煮)
2、上海青切丁、蘑菇切片備用。
3、豬肉切細絲備用。
4、將泡好的米放入煲鍋中煲煮至熟。
5、鍋中熱油，下豬肉翻炒。
6、加入黑胡椒炒拌，盛出備用。
7、再將蘑菇與上海青下鍋翻炒，盛出備用。
8、粥煮至顆粒飽滿時，即可放入炒好的豬肉和蔬菜。
9、充分攪拌，煲煮3~5分鐘。
【蘑菇瘦肉粥有什么營養蘑菇瘦肉粥】 10、加入鹽調味，即可食用。