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去除魚(yú)鱗內(nèi)臟將魚(yú)清洗干凈,放到冰箱冷藏,接著剔除魚(yú)刺,將魚(yú)肉切成長(zhǎng)5厘米、寬4厘米、厚0.4厘米的夾刀片,放到鹽水中腌制,接著再放到用鹽、味精、料酒等制成的調(diào)料中抓勻,用魚(yú)頭魚(yú)骨煮湯,加酸菜,等魚(yú)湯發(fā)白后將魚(yú)肉倒進(jìn)去煮1-2分鐘即可 。
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文章插圖
準(zhǔn)備食材:魚(yú)1條、鹽5克、味精、料酒、淀粉適量、雞蛋1個(gè),花生油、酸菜 。
1、處理魚(yú)
將魚(yú)清洗干凈,放入冰箱冷藏30分鐘,在用到剔除魚(yú)刺,將魚(yú)肉切成長(zhǎng)5厘米,寬4厘米,厚0.4里面的夾刀片,再放到準(zhǔn)備好的鹽水中腌制10分鐘 。
2、魚(yú)肉入味
腌制好后晾干水分,接著準(zhǔn)備一個(gè)小盆,倒入鹽、味精、料酒、淀粉、蛋清,接著將魚(yú)肉倒進(jìn)去用手抓勻,等感覺(jué)到有粘稠感之后,加入花生油繼續(xù)攪拌均勻 。
3、下鍋制作
在鍋中倒油,等油熱后將魚(yú)頭、魚(yú)骨下鍋煎制兩面金黃,加入適量開(kāi)火大火燒開(kāi),接著往里面加入酸菜繼續(xù)煮,煮到魚(yú)湯發(fā)白之后將魚(yú)肉倒進(jìn)鍋中,煮1-2分鐘后即可出鍋,這樣制作出來(lái)的魚(yú)肉就十分嫩滑鮮美了 。

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