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八寶粥的材料和做法步驟視頻 八寶粥的材料和做法步驟

八寶粥是特別好吃的一種養(yǎng)生粥,八寶粥的做法很多,現(xiàn)在我們就一起來了解一下八寶粥的材料和做法步驟吧 。
八寶粥的材料和做法步驟現(xiàn)在我們說的這種是香糯八寶粥的做法,這是一種很粘的一種八寶粥,大家都是特別喜歡吃的,八寶粥做成粘粘的才特別的有味道 。
1.香糯八寶粥的材料
八十克蓮子,八十克花生,一百克黑米,十二個(gè)大棗一百五十克大米五十克薏米作十克綠豆,八十克紅,糖適量 。
2.香糯八寶粥的做法
1)先準(zhǔn)備好以上的原材料,因?yàn)槎诡惡秃诿资翘貏e難煮熟的一種材料,所以說要提前一晚把豆類食物和黑米浸泡,可以放進(jìn)冰箱里面凍著泡,材料泡好了以后再把材料倒進(jìn)鍋里.
2)再把大棗加進(jìn)去,加上適量的水,蓋上蓋子,用高壓鍋煲是最好的,這樣煲出來的香糯八寶粥更軟一些,需要的時(shí)間也更短一些,高壓鍋只要煮到高壓鍋排氣以后再煮不上二十分鐘就可以關(guān)火了.
【八寶粥的材料和做法步驟視頻 八寶粥的材料和做法步驟】3)等氣全排掉以后就可以開鍋,加上適量的糖就可以吃了 。

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