10、樹蔭下玩耍
1歲以內(nèi)的嬰兒，大人不要整天背或抱，可以在涼爽通風(fēng)的地方鋪一草席，讓孩子自己爬著玩 。為了防止長痱子應(yīng)帶孩子到陰涼、通所處玩耍，免得出汗太多 。帶寶寶做戶外活動(dòng)時(shí)，不要在強(qiáng)烈太陽光下玩耍，應(yīng)避開夏季最炎熱的時(shí)間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍 。
11、可剪短頭發(fā)，不可剃光頭
如果孩子頭發(fā)很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子 。可以給孩子把頭發(fā)剪短些，但不要剃光頭 。因?yàn)樘觐^容易把頭皮刮傷，引起感染 。
如何預(yù)防夏季寶寶長痱子
12、飲食宜清淡
給孩子吃些清淡易消化的食物，營養(yǎng)適當(dāng)，可多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，飲食中還應(yīng)補(bǔ)充適量鹽分 。要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用 。較小的寶貝可喂一些青菜水、西瓜汁，1歲以后的寶貝，可每天喂服一些綠豆湯，或用菊花煮水代茶飲 。對于脾氣急躁、愛哭鬧、小便黃少的寶貝，給喝一些西瓜翠衣水，利尿去火 。
孩子生了痱子，一般無需服藥，輕的痱子可用酒精輕輕涂抹消毒，以防感染擴(kuò)展 。但是忌用熱水和肥皂洗，更不要用油膏類藥物，以免阻礙汗液蒸發(fā)，加重癥狀 。此外，由于痱子刺癢感明顯，家長別忘記要勤修剪孩子的指甲，并使孩子雙手保持干凈，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細(xì)菌感染，從而加重痱子 。
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