川貝檸檬膏食用方法川貝檸檬膏的功效和做法 _功效

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川貝檸檬膏是檸檬、冰糖、川貝、陳皮熬制而成的一種膏藥，具有清熱潤肺、化痰止咳、開胃潤腸的功效，對咽喉炎、咳嗽痰多、小兒咳嗽等有治療作用，堅(jiān)持食用可美白淡斑，為抽煙、喝酒、熬夜必備之良藥，而且做法也非常簡單，下面我們就一起來看一看川貝檸檬膏的做法吧！

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川貝檸檬膏的材料
檸檬1000克，冰糖2000克，川貝少許，陳皮少許。

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川貝檸檬膏的做法
1、檸檬洗凈后用適量的鹽在檸檬表皮搓洗一遍，這樣可以將檸檬表皮的一層蠟洗凈，洗凈后到后鹽水里泡30分鐘，然后切片祛籽，因?yàn)樽寻境鰜頃?。
2、一層檸檬一層冰糖放入燉鍋，不加一滴水，另一個鍋裝水將燉鍋放入其中，文火慢燉8～12小時3小時左右攪拌一次，熬到5小時左右添加川貝、陳皮。
3、時間到后看成色與粘稠度是否合適，太稀就用大火收汁10分鐘，再靜置放涼。
4、完全放涼后裝在提前備好的玻璃罐里，裝罐后常溫可保存兩個月，冷藏可以保存半年，早晚一勺泡水喝。

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川貝檸檬膏的功效
1、檸檬：檸檬味苦、性溫、無毒，果實(shí)、皮汁等具有疏滯、健胃、止痛、治郁滯腹痛不思飲食等效能，還是是預(yù)防心血管病的藥食。而且檸檬酸在人體內(nèi)與鈣離子結(jié)合成一種可溶性絡(luò)合物，從而緩解鈣離子有促進(jìn)血液凝固的作用，因此高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬水對改善癥狀有很大益處。
2、冰糖：冰糖具有補(bǔ)中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養(yǎng)陰生津、止汗解毒等功能，也是泡制藥酒、燉煮補(bǔ)品的輔料，可用于治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽干、咽喉腫痛、小兒盜汗、風(fēng)火牙痛等病癥。
3、川貝：川貝為百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母、太白貝母或瓦布貝母的干燥鱗莖，具有清熱潤肺、化痰止咳、散結(jié)消癰的功效，對肺熱燥咳、干咳少痰、陰虛勞嗽、痰中帶血、瘰疬、乳癰、肺癰等有治療作用。
【川貝檸檬膏食用方法川貝檸檬膏的功效和做法】4、陳皮：陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，產(chǎn)于福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、云南、四川等地，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，常用于脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥。