血糖高的孕婦能吃橙子嗎_健康

血糖高的孕婦盡量少吃橙子。
橙子含有豐富的維生素C、果膠、葉酸、胡蘿卜素等，營養物質可以達到行氣化痰，助消化，健脾溫胃，增強食欲的功效。橙子皮還可以對慢性支氣管炎有效，橙子還可以起到美容養顏的作用，可以促進胃腸蠕動，利于清除腸道糞便，排除體內有害物質，但由于橙子的糖分比較高，血糖高的孕婦建議盡量少吃橙子，以免血糖更高，對母胎不利。
【血糖高的孕婦能吃橙子嗎】建議孕婦懷孕期間注意休息，避免熬夜勞累，避免劇烈運動，均衡營養，進食新鮮蔬菜水果，補充維生素，膳食纖維，自計胎動，定期孕檢。