【孕早期能吃甘蔗嗎】孕婦在懷孕期間可以吃甘蔗，但是不能過量的食用，但這種含有豐富的葡萄糖、果糖，有利人體吸收 ， 并且含有豐富的微量元素，如錳、鐵、鎂等等，其中 ， 鐵元素含量豐富，被稱為補(bǔ)血的圣果，有益于孕期女性的食用，但是肥胖的孕婦或者患有妊娠期糖尿病的孕婦則應(yīng)該少吃或者不吃 。
孕期的飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行安排 ， 對(duì)于沒有妊娠合并癥并發(fā)癥的正常孕婦來說，在飲食上沒有特別的要求，原則上飲食一定要合理，營(yíng)養(yǎng)要均衡搭配，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食 ， 盡量食用優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及維生素豐富的水果和蔬菜 。
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