慢性胃炎時，部分人可能沒有癥狀，部分表現為上腹部隱痛不適，腹脹，噯氣，惡心，泛酸等表現 。慢性胃炎時飲食生活就需要特別注意，飲食上不能夠進食辣椒、芥末等食物，不能夠進食油煎油炸的食物 ， 少進食動物內臟、肥肉等高脂肪飲食 ， 可以適當的吃小米粥，紅棗粥等養胃，也可以吃胡蘿卜 ， 卷心菜，蘑菇，香菇等，也具有養胃健脾的作用，并且適量的進食雞肉、瘦肉、魚肉以及蒸蛋、豆腐等優質蛋白 ， 進食當季的蔬菜和水果 。
【胃炎吃什么養胃又補胃】但不宜過多過飽 ， 避免精神緊張和熬夜，飯后適當的運動，避免久坐等，養成定時定量進餐的習慣，通過上述方法來綜合調理慢性胃炎 。
