八寶粥中含有豐富的維生素、微量元素，對(duì)人體的健康有益 ， 適量食用不會(huì)發(fā)胖，但是過(guò)量食用有發(fā)胖的可能 。
【吃八寶粥會(huì)發(fā)胖嗎】八寶粥又名臘八粥、佛粥，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日食品，是一種在臘八節(jié)用由多種食材熬制的粥，具有健脾養(yǎng)胃、消滯減肥、益氣安神的功效 。
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