來例假喝酒肯定是不好的 。酒具有明顯的活血的作用，可以加速全身的血液循環(huán) 。月經(jīng)期間喝酒可以導(dǎo)致月經(jīng)量多及經(jīng)期延長，嚴(yán)重的可能還會引起貧血 。月經(jīng)期喝酒不利于身體健康 ， 無論是白酒 ， 啤酒，紅酒 ， 米酒等等，在月經(jīng)期間都不建議喝 。
【來例假喝酒好嗎】另外，對月經(jīng)量正常，以及月經(jīng)偏多的患者也不能喝紅糖水 ， 紅糖水的活血作用也比較明顯 。在月經(jīng)期注意飲食清淡，避免辛辣刺激，寒涼的食物，注意防寒保暖 ， 避免劇烈運(yùn)動 ， 避免過于勞累 ， 保持心情舒暢 。
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