如果是安靜狀態下，成年人測量肱動脈血壓收縮壓大于等于140mmHg，舒張壓大于90mmHg ， 可診斷為高血壓病 。
高血壓的治療包括生活方式的改善和藥物治療，兩者相互結合，缺一不可 。
生活方式改善包括了低鹽飲食，每天鈉鹽的攝入量不要超過六克 。
此外，提倡高鈣，高鉀的飲食，要戒煙戒酒，如果有肥胖的，要減輕體重，堅持適當的體育鍛煉 ， 保持良好的心態以及充足的睡眠等 。
【血壓偏高怎么治療方法】在藥物方面，常用的降壓藥物包括五大類：利尿劑，鈣離子拮抗劑，b受體阻滯劑，ACEI類，ARB類 。醫生會根據你的特點 ， 選擇合適的降壓藥物治療，目的是使血壓能夠平穩地達標 。
