【2024年什么時候小寒 小寒為什么比大寒更冷】很快的，2023年只剩下不到一個月了，2024年的腳步越來越近，元旦過后 ， 我們就會迎來2024年的第一個節(jié)氣，也是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中，第二十三個節(jié)氣——小寒 。2024年的小寒正好是1月6日 。一般情況下 ， 小寒都會比大寒更冷 。
2024年什么時候小寒
小寒是冬季的第五個節(jié)氣，當太陽黃經(jīng)到達285度的時候，也就是2024年1月6日這天，小寒就準時來臨了 。小寒代表著我們即將進入一年中最寒冷的日子 。對小寒節(jié)氣名字的由來，《月令七十二候集解》中解釋：“十二月節(jié) ， 月初寒尚?。試疲擄朐虼笠?。”小寒節(jié)氣的由來已久，對于日常生活及農(nóng)事活動都有很大的作用 。
文章插圖
為什么小寒比大寒冷
單單看字面上的意思，有些人會以為大寒比小寒冷，其實在一般情況下，小寒反而比大寒還冷 。小寒上一個節(jié)氣“冬至” ， 地面得到的太陽熱量最少，但土壤深層還有一些熱量可以向上散發(fā)，所以冬至并不是全年最冷的時候 。到了小寒，土壤深層的熱量散失到了最底點，盡管白天稍長，太陽的光、熱略有增加，但實際這是最入不敷出的時期 ， 于是成為全年最冷的時節(jié) 。從冬至開始起的計算寒天的“九九”，“三九”是最冷的時段，也總在落在小寒節(jié)氣內(nèi) 。《全宋詞》中有無名氏的詞句“小寒時節(jié)，正同云暮慘，勁風朝烈”，正是寫小寒之冷 。大多數(shù)情況下，小寒都比大寒要冷 。
小寒泡腳養(yǎng)生
冬季的時候，很多人都喜歡泡腳養(yǎng)生 。中醫(yī)認為，“血遇寒則凝” ， 所以小寒養(yǎng)生做好驅(qū)寒非常重要 。很多人在這個時候最明顯的感覺就是腳涼，即所謂寒從腳下起 。所以最好的辦法就是用中藥泡腳，可以用當歸、紅花、雞血藤等中藥材放于鍋中，煮成水，每天倒入溫水中泡腳使用 。泡腳之后可以用5分鐘揉搓足心涌泉穴 ， 可以收到較好的驅(qū)寒效果 ， 還可以促進睡眠 。泡腳要注意時長，平時泡腳的話，可以控制在半個小時左右 。
