1、蟲草的吃法有很多，煮水，泡茶，燉湯，但是吃蟲草也有禁忌的，盡量不要生吃，就因為冬蟲夏草生長在草原泥土上，采挖時表面有數(shù)不清的泥土，冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服，更有利于人體吸收 。
【冬蟲夏草最佳食用法 冬蟲夏草食用方法禁忌】
2、另外，在燉、煲、煮時，最好用特別的砂煲、砂鍋，也可用搪瓷或鋁鍋、陶瓷器具，絕對不能用銅、鐵、錫等器具，以免影響蟲草的效果 。
1、蟲草的吃法有很多，煮水，泡茶，燉湯，但是吃蟲草也有禁忌的，盡量不要生吃，就因為冬蟲夏草生長在草原泥土上，采挖時表面有數(shù)不清的泥土，冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服，更有利于人體吸收 。
【冬蟲夏草最佳食用法 冬蟲夏草食用方法禁忌】
2、另外，在燉、煲、煮時，最好用特別的砂煲、砂鍋，也可用搪瓷或鋁鍋、陶瓷器具，絕對不能用銅、鐵、錫等器具，以免影響蟲草的效果 。
