1、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給
2、要講究營養(yǎng)
【流產(chǎn)后吃什么 很重要】3、不吃或少吃油膩生冷食物
4、應(yīng)多吃易于消化的食物 。
經(jīng)驗步驟：1首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生 。
2食物選擇既要講究營養(yǎng) ， 又要容易消化吸收 。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜 。
3不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物 。
4應(yīng)多吃易于消化的食物 。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間 。
