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檸檬蜂蜜水用熱水還是溫水

檸檬蜂蜜水要用溫水泡,以保持營養(yǎng)不至流失太多 。
檸檬蜂蜜水的做法:
【檸檬蜂蜜水用熱水還是溫水】食材:檸檬3個,蜂蜜500克,鹽適量 。
1、用鹽將檸檬表皮反復(fù)搓洗,這樣可以起到殺菌的作用,可以洗去檸檬表面的農(nóng)藥和臘 。
2、用鹽搓洗完后 , 最好將鹽水浸泡淹沒過檸檬半小時 , 這樣檸檬就基本洗干凈了 。
3、洗干凈的檸檬撈出,用快刀將檸檬切成薄薄的片 。
4、然后找來一個能夠密封的容器或有蓋子的容器,按照一層檸檬倒入一層蜂蜜的順序放好,蜂蜜的量要超過檸檬 。
5、將容器蓋上蓋子后,或者用玻璃瓶等,密封后就可以放入冰箱保鮮室冷藏了,等一周左右時間就可以泡水喝了 。
6、一周后,用無水無油的干凈筷子,夾一個檸檬片放入杯子中,加入溫開水就可以飲用了 。

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