好多寶媽可能都發現過，寶寶在睡覺的時候偶爾會出現打顫的情況，睡著睡著就會突然顫一下 。寶媽是既好奇又擔心，不知道寶寶打顫代表什么，或者是哪里不舒服了才引起的打顫 。那寶寶睡覺打顫是怎么回事？
1.缺鈣 。寶寶缺鈣就會出現睡覺打顫的情況，寶媽可以觀察寶寶 ， 如果寶寶睡覺打顫的同時還伴有睡覺容易出汗，后腦勺有枕禿，很晚不長牙等癥狀 ， 這些都是缺鈣的表現 。寶媽可以給寶寶補鈣來緩解，補鈣的同時適量喂寶寶點維生素d ， 讓寶寶多曬太陽 。
2.疲累 。如果寶寶白天玩的特別開心，運動量很大 ， 那寶寶也是會很累的，晚上睡覺的時候緊張一天的肌肉終于放松下來 ， 就會出現打顫的情況 。這樣的情況是不需要治療的，寶寶睡前寶媽可以給寶寶做按摩，按摩腿部和腳底，用雙手給寶寶捋捋后背，幫助寶寶放松肌肉，可以緩解寶寶打顫 。
【孩子睡覺打顫怎么回事】3.做夢 。如果寶寶只是偶爾會出現睡覺打顫的情況，同時手腳可能還不自主的動，那可能是寶寶在做夢 。其實寶寶跟大人一樣 ， 也是會做夢的，有時候寶寶在睡覺的時候還會笑，也是做夢的表現 。
