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赤小豆不能和什么一起吃

2026-05-26 經驗知識

【赤小豆不能和什么一起吃】赤小豆一般不與羊肉、羊肝、牛肚一起吃。這三種食物，羊肝和赤小豆同吃，吃了多了會危害健康；而牛肚和赤小豆同吃會影響營養素的吸收。特別是羊肉，和赤小豆一起吃會引起中毒。所以在生活中吃赤小豆時，一定要規避這三種食物，特別是羊肉和羊肝。

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