欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

花生薏米做法圖解

1、花生與薏米按照3:1的比例配好 。
2、花生和薏仁米用清水洗凈之后用清水泡八個小時 。八小時之后,水會變紅 。
【花生薏米做法圖解】3、把泡花生的水倒掉 , 用清水洗兩遍,花生會褪掉很多紅色 。
4、將泡好的花生和薏仁米放入豆漿機中倒入適量的清水 。
5、按下按鈕 , 讓豆漿機工作起來 。
6、將煮好的花生薏仁漿倒入篩子中過濾 。過濾好的漿就可以喝了,想喝甜的放一點砂糖,想控制熱量的不加也挺好喝的 。

相關經驗推薦